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Tabata

 

Tabata

Tabata ist ein hochintensives Intervall-Training. Es wird hierbei sehr intensiv überschüssiges Fett verbrannt. Auf 20 Sekunden Powertraining folgen jeweils 10 Sekunden Pause.

Neu: Jetzt auch Hip Hop Tabata!

Tabata zu verschiedenen Hip Hop Songs!

 

In der Sporthalle Osten

Dienstag von 19 bis 20 Uhr

 

Ansprechpartner:
 Dorit Röndigs
 Tel.: 0 47 71 – 88 74 24

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